La comida sana no debe ser una moda ni una opción a elegir, debe formar parte de la vida de todos. Por supuesto, esto no quiere decir que se tenga que renunciar a disfrutar de la cocina. Tampoco de los muchos platos que se pueden preparar saludables. Para conseguirlo hay ciertos electrodomésticos que te pueden ayudar y mucho. Por ejemplo, una freidora sin aceite.
Con una freidora sin aceite cocinarás diferentes alimentos de manera similar a como lo haría una tradicional. Pero gracias a su funcionamiento especial, lo harás sin utilizar ni una gota de aceite. De esta forma, vas a preparar platos exquisitos sin grasas añadidas y con un aporte calórico considerablemente menor. Con esta guía de compra podrás adquirir el mejor modelo.
Contenido
- 1 Newsletter semanal sobre nutrición y suplementos
- 2 Lo más importante
- 3 Ranking: Las mejores freidoras sin aceite del mercado
- 4 Guía de compra: Lo que debes saber sobre una freidora sin aceite
- 4.1 ¿Qué es una freidora sin aceite?
- 4.2 ¿Cómo funcionan las freidoras sin aceite?
- 4.3 ¿Una freidora sin aceite realmente fríe?
- 4.4 ¿Es mejor una freidora sin aceite o tradicional?
- 4.5 ¿Qué tipos de cocción realizan las freidoras sin aceite?
- 4.6 ¿Qué accesorios suelen tener las freidoras sin aceite?
- 4.7 ¿Cuál es el precio habitual de las freidoras sin aceite?
- 4.8 ¿Cómo se limpia una freidora sin aceite?
- 4.9 ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de las freidoras sin aceite?
- 5 Criterios de compra
- 6 Resumen
Lo más importante
- Una freidora sin aceite es un electrodoméstico que sirve para cocinar diferentes alimentos sin este ingrediente. Por lo tanto, permite ahorrar una buena cantidad de dinero y sobre todo reduce su aporte calórico.
- Con una freidora de este tipo se cocinan alimentos más saludables al no llevar aceite. Además, se reducen en gran manera los tiempos de cocción.
- En el mercado encontrarás diferentes modelos de freidora sin aceite. Algunos de ellos se limitan a freír sin aceite, pero otros tienen distintas funciones. Por ejemplo, sirven para asar o cocinar. Incluso con algunas freidoras de este tipo puedes preparar pasteles o pan.
Ranking: Las mejores freidoras sin aceite del mercado
Para ayudarte a efectuar la mejor compra queremos mostrarte las freidoras sin aceite más valoradas por sus usuarios. Nadie como quien ya ha utilizado este aparato antes puede catalogar su calidad. Por eso, es importante que prestes atención a todas las características que vas a descubrir en las siguientes líneas. Te serán muy útiles a la hora de tomar tu decisión final.
Puesto nº 1: Freidora sin aceite de Innsky
Esta freidora sin aceite incluye un libro de recetas que te ayudará a sacarle el máximo rendimiento. Funciona con aire caliente y cuenta con ocho modos de cocción para que puedas realizar diferentes elaboraciones. Tiene una capacidad de 5,5 litros que te permitirá preparar hasta 10 raciones al mismo tiempo. Por lo tanto, será imprescindible cuando tengas invitados.
Con esta freidora sin aceite podrás preparar infinidad de alimentos, al igual que harías con un modelo tradicional. Tiene una potencia de 1700 vatios (W) que permite que se caliente enseguida. Podrás limpiar la freidora fácilmente, incluso introducir algunos de sus elementos en el lavavajillas. Además de sus ocho programas, podrás elegir el tiempo y la temperatura de cocinado.
Puesto nº 2: Freidora sin aceite de VPCOK
Esta freidora sustituye el aceite caliente tradicional por la circulación de aire a alta velocidad. Se calientan los alimentos con rapidez y además se cocinan de manera uniforme. No se necesita aceite para cocinar, lo que supone un ahorro económico. Pero el fabricante recomienda echar unas gotas a algunos alimentos, como a las patatas, para que queden más crujientes.
El exterior de la freidora está preparado para soportar las altas temperaturas del interior. Además, el recipiente del aparato cuenta con un revestimiento antiadherente que evitará que se peguen los alimentos. Servirá también para que después su limpieza sea mucho más sencilla. Puedes programar el tiempo y la temperatura dependiendo de los platos que vayas a cocinar.
Puesto nº 3: Freidora sin aceite de Twinzee
Esta freidora tiene una capacidad de 5,2 litros que te permitirá cocinar para toda la familia al mismo tiempo. Cuenta con un panel digital para simplificar al máximo su uso. Podrás freír sin aceite multitud de alimentos, disfrutarás de su sabor intenso con un menor aporte calórico. La freidora tiene un diseño moderno en blanco o negro que encajará en cualquier cocina.
La freidora viene con tres accesorios gratuitos, como son una rejilla, unas pinzas y un molde para pasteles o pan. De esta forma, podrás preparar todavía más recetas. Cuenta con ocho modos de cocinado predefinidos. Una función muy interesante es conservar el calor, sirve para mantener la comida caliente hasta llevarla a la mesa. Se limpia de manera sencilla.
Puesto nº 4: Freidora sin aceite de Klarstein
Los creadores de la freidora aseguran que los alimentos se cocinan con hasta un 80% menos de calorías. Sirve no solo para freír, también para tostar, asar y hornear. Conseguirás una comida con un gran sabor, saludable y con un toque crujiente que te encantará. Cuenta con un sistema de calentamiento que permite alcanzar la temperatura deseada en tan solo tres minutos.
Dispone de termostato para que puedas regular la temperatura, desde los 80 a los 200 grados. Puedes también programar el tiempo hasta 60 minutos. Pero si lo prefieres, puedes usar uno de los ocho programas con los que cuenta para elegir el tipo de cocinado. Para simplificar el trabajo tiene una pantalla LCD. Viene con recubrimiento para que no se peguen los alimentos.
Puesto nº 5: Freidora sin aceite de GBlife
La freidora tiene una serie de funciones que te resultarán muy interesantes. Por ejemplo, cuenta con display digital para que puedas controlar la máquina de manera táctil. Al contrario de lo que sucede con una freidora tradicional, con este modelo no utilizarás aceite ni emitirá humos. Aunque puedes emplear unas gotas de aceite para que los alimentos queden crujientes.
Además, con esta freidora reducirás el tiempo de cocinado y el aporte calórico. Con su pantalla táctil podrás seleccionar uno de sus siete programas de cocinado, y además siempre puedes elegir el tiempo y la temperatura. Tiene un cestillo que se extrae de manera sencilla y además se limpia con facilidad. Te avisará si tienes que mover los ingredientes a mitad de cocción.
Guía de compra: Lo que debes saber sobre una freidora sin aceite
Ahora ya conoces algunas de las freidoras sin aceite mejor valoradas por sus usuarios. Este repaso te habrá servido para descubrir algunas funciones interesantes. Has descubierto que sirven para algo más que freír alimentos. Además, ya tienes claro que se consiguen elaboraciones saludables y bajas en calorías. En las siguientes líneas te mostramos más características.
La freidora sin aceite, también llamada de aire, emplea un modo de cocinar al vapor muy efectivo. (Fuente: Wilawan-Khasawong: 16930790/ 123rf.com)
¿Qué es una freidora sin aceite?
¿Cómo funcionan las freidoras sin aceite?
Si no empleas aceite, el resultado que obtengas con la freidora será similar al conseguido con una horno de convección. Se trata de una opción muy buena para preparar alimentos de forma sencilla, conservando sus propiedades y disfrutando de su sabor. Por eso, cada vez están más presentes en los hogares y seguramente pronto lo estén más.
¿Una freidora sin aceite realmente fríe?
¿Es mejor una freidora sin aceite o tradicional?
| Sin aceite | Con aceite |
|---|---|
| Apenas gastarás dinero en aceite. | Preparan alimentos más crujientes. |
| No producen olores ni humo. | Hay a quien le gusta más su textura. |
| Se limpian mejor. | Son bastante económicas. |
| Preparas platos más saludables. | Son más prácticas que las sartenes. |
¿Qué tipos de cocción realizan las freidoras sin aceite?
- Cocción vertical. Este tipo de modelos son más anchos y su sistema de ventilación reparte el aire de arriba a abajo y viceversa. Una de las ventajas es que puedes colocar en su interior diferentes ingredientes y cocinarlos al mismo tiempo si cuenta con un separador. Toda la comida se introduce levantando la tapa que está situada sobre la freidora.
- Cocción horizontal. En este caso cuentan con un cajón en el frontal por el que se introducen los alimentos. Con esta clase de cocinado es mejor no mezclar alimentos.
¿Qué accesorios suelen tener las freidoras sin aceite?
| Accesorio | Para qué sirve |
|---|---|
| Brochetas | Sirven para poder asar carnes, pescados, mariscos o verduras. Funcionan como cualquier otro tipo de brochetas.
Es un accesorio que te puede venir muy bien si te gusta este tipo de preparaciones. |
| Separador | Como su nombre indica, sirve para separar los alimentos dentro de la freidora y así poder preparar diferentes ingredientes al mismo tiempo.
No se mezclarán ni olores ni sabores. |
| Paletas | Sirven para poder ir removiendo los alimentos mientras se cocinan, pero de forma automática.
Es una de los mejores accesorios con los que puede contar tu freidora sin aceite. |
| Planchas | Hay freidoras sin aceite que no solo tienen esta función, sino que también cuentan con una plancha.
Es una forma de cocinar que gusta a mucha gente y a la que se le puede sacar un gran partido. |
| Moldes | Si tu freidora sin aceite cuenta con molde podrás hacer bizcochos, pasteles o pan.
Es uno de los accesorios más valorados porque convierte este electrodoméstico casi en un horno. |
¿Cuál es el precio habitual de las freidoras sin aceite?
Las freidoras sin aceite son muy beneficiosas porque se pueden preparar platos más saludables. (Fuente: David Kadlec: 86581862/ 123rf.com)
¿Cómo se limpia una freidora sin aceite?
En primer lugar, comprueba si la freidora sin aceite elegida es apta para el lavavajillas o no. Por supuesto, lo serán sus elementos extraíbles y nunca el cuerpo. Si tienes que lavar esas partes a mano utiliza el mismo jabón que para los platos. El exterior límpialo con una bayeta ligeramente humedecida. Limpia la freidora siempre que la uses, por fuera y por dentro.
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de las freidoras sin aceite?
Criterios de compra
Seguro que ahora que esta guía está llegando a su final tienes claro qué debes esperar de una freidora sin aceite. Pero todavía hay más aspectos que debes analizar antes de efectuar tu compra. Es importante que no los pases por alto si quieres tener éxito. Así que, presta atención a todo lo que verás en las siguientes líneas.
- Capacidad
- Potencia
- Funciones
- Limpieza
- Programas
Capacidad
Como pudiste ver en el repaso de los modelos mejor valorados, las freidoras sin aceite tienen distintas capacidades. Es importante que valores esta cuestión cuando vayas a efectuar tu compra. Por supuesto, debes tener en cuenta cuántos miembros componen tu familia. Eso sí, no olvides si la quieres utilizar cuando tengas invitados.
Si la freidora sin aceite que compres tiene poca capacidad para tus necesidades tendrás que freír en varias tandas. Por otro lado, si es demasiado grande para el uso que sueles darle, cada vez que la utilices estarás desperdiciando energía. Por eso, no dejes de analizar esta cuestión. Comprueba el número de raciones que puedes hacer con cada uso.
Potencia
La potencia de tu freidora determina la temperatura que alcanza y el tiempo de cocinado. Cuanto más alta sea más rápido hará su trabajo. Ten en cuenta que una potencia elevada conlleva un gasto energético más alto. Ya que la potencia determina el consumo de energía que realiza el aparato cuando es utilizado. Si quieres un buen rendimiento debe ser al menos de 1200 W.
Funciones
Las freidoras pueden tener unas funciones básicas o más avanzadas. Si decides comprar un electrodoméstico más elemental se limitará a freír sin aceite. Sin embargo, si optas por un modelo más completo podrás realizar otro tipo de elaboraciones, como asar, tostar o incluso hornear. Si tiene esta última opción podrás hacer pasteles, bizcochos o pan.
Limpieza
Seguro que ya tienes más que claro que una freidora sin aceite se limpia mucho mejor que una que sí lo utiliza. Pero dentro de todos los modelos que puedes adquirir, en la mayoría de los casos puedes introducir algunas piezas en el lavavajillas. Comprueba que esta opción es posible con el modelo elegido para simplificar todavía más su limpieza.
Programas
Utilizar una freidora sin aceite es muy sencillo. La mayoría de ellas cuentan con la posibilidad de elegir de forma manual la temperatura y el tiempo. Pero también suelen venir con programas predefinidos. Comprueba si incluyen esta opción y también cómo funciona. Piensa que será mucho más sencillo utilizarla si cuenta con ella.
Resumen
Está claro que contar con una freidora sin aceite es una gran opción. Podrás disfrutar de una comida más saludable y ahorrarás buena parte del gasto de aceite. Pero no por ello tendrás que renunciar a disfrutar de elaboraciones deliciosas. En el mercado encontrarás diferentes modelos, muchos de ellos ofrecen más funciones que solo freír.
Valora la capacidad con la que cuenta la freidora sin aceite que vayas a comprar. No es práctico que te quedes corto, pero tampoco que sea demasiado grande para ti. Analiza también la potencia del producto. Es cierto que si es alta cocinará antes los alimentos, pero también aumentará el consumo de electricidad. Intenta que el modelo elegido tenga una limpieza sencilla.
Seguro que has encontrado muy interesante la información de esta guía. Si es así, compártela en tus redes sociales. Pero antes déjanos un comentario con tu opinión.
(Fuente de la imagen destacada: Kondratiev: 121163086/ 123rf.com)
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