Dormir es uno de los principios fisiológicos más importantes para mantener un buen estado de salud. Lo normal es que una persona duerma de media entre 6 y 8 horas diarias. Si hacemos el cálculo, pasamos a lo largo de […]
¡Ay, las pelusas, qué trabajo nos dan! Nos da la sensación de que, una vez que aparecen, es imposible hacerlas marchar. Sin embargo, los quitapelusas han llegado a nuestra vida para hacer esta tarea algo más llevadera. Si bien es […]
Mientras dormimos, producimos hormonas que refuerzan nuestro sistema inmunológico, perdemos peso, fortalecemos las conexiones cerebrales y cuidamos el corazón, dado que la presión sanguínea disminuye, ¡casi nada! Ahora bien, para poder sacar el máximo provecho al descanso, es necesario que […]
¿Quién puede resistirse a un delicioso plato de patatas fritas? Crujientes por fuera y tiernas por dentro, doradas y todas de la misma forma y tamaño. Para lograr unas patatas fritas perfectas no solo necesitarás una buena freidora, sino un […]
Hacer la comida a diario es un reto para muchas personas. La falta de tiempo, de habilidades en la cocina o de imaginación complican esta tarea. Pero lo cierto es que hay alternativas que ayudan precisamente a quienes no tienen […]
La cultura gastronómica siempre estuvo presente en España, pero gracias a Internet se abre todo un mundo de posibilidades para los amantes de los fogones y, cómo no, de la repostería. Hoy es posible adquirir los más variados utensilios de […]
Afortunadamente, en la actualidad, contamos con una gran variedad de sistemas de calefacción para combatir las embestidas del frío cuando llegan los días más duros del invierno. En el mercado, podemos encontrar desde radiadores eléctricos hasta emisores térmicos, pasando por […]
La dieta mediterránea es una de las más saludables que se puede seguir. Se basa en consumir productos de esta zona y durante muchos años ha sido la más popular en algunos países bañados por este mar. Uno de los […]
Llega el frío y todos corremos a buscar el mejor método de climatización. ¿Qué es más conveniente: radiadores de aceite, estufas o aire acondicionado frío calor? ¡Pues no son las únicas opciones! En los últimos años, los emisores térmicos cerámicos […]