Mientras dormimos, producimos hormonas que refuerzan nuestro sistema inmunológico, perdemos peso, fortalecemos las conexiones cerebrales y cuidamos el corazón, dado que la presión sanguínea disminuye, ¡casi nada! Ahora bien, para poder sacar el máximo provecho al descanso, es necesario que […]

Un colchón plegable no es un capricho, sino un artículo doméstico que tiene mil y una utilidades. Resultan muy prácticos para salir de camping, para equipar «furgos» o como cama supletoria en apartamentos reducidos sin habitación para invitados. Son fáciles […]

Los desinfectantes destruyen los gérmenes que pueden provocar enfermedades transmisibles. Por este motivo, desinfectar no implica destruir todos los microorganismos, sino solo aquellos que pueden desencadenar enfermedades . Aunque la desinfección puede llevarse a cabo a través de varias vías, […]

Comer es un placer con todas las letras, pero aún mejor es poder disfrutar de alimentos sabrosos que conserven todas sus propiedades y además poder hacerlo en casa. Para aquellas personas que no tenemos tiempo de hacer la compra todos […]

Sentarte sobre el sofá con una taza de chocolate caliente en la mano junto a un árbol de pino que perfuma e ilumina toda la sala de estar es una de las mejores experiencias de la época navideña. Recrear un […]

El momento de la ducha es un placer y una toalla calentita esperándonos al salir aumenta más si cabe ese placer. La guinda del pastel es un cuarto de baño bien caldeado y libre de humedades. ¿Te parece de película […]

Las ollas programables pueden marcar un antes y un después en tu cocina y en tus rutinas culinarias. No solo son muy versátiles y te permiten preparar un sinnúmero de alimentos caseros y sanos. Además, te ahorran tiempo para que […]

¿Quieres reducir los hidratos de carbono en tu dieta? ¿Te gustaría comer verduras de forma más divertida? ¿Has visto esos platos de tallarines vegetales tan apetecibles en Instagram y te gustaría recrearlos en tu cocina? En caso de que hayas […]

La vida en un país cálido tiene sus ventajas, pero el verano, ¡el verano hay que soportarlo! Y parece que cada vez fuesen más duros. No sabemos si será el cambio climático ―mucho nos tememos que sí― o si será […]