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La cinta de correr plegable es una de las opciones recomendadas para mantenernos más activos en la casa. Resulta ideal si no queremos salir de nuestro hogar para hacer ejercicio, pero queremos mantener o mejorar nuestra salud evitando una vida […]
El skateboarding es un deporte que exige mucho de los pies, por lo que es muy importante contar con unas buenas zapatillas de skate. Si eres de los que les gusta patinar e ir en skate pero estás harto de […]
Cada vez más ciudades están implementando el sistema de bicicletas compartidas. Esto está relacionado con mejoras de la salud ambiental e individual. Si eliges usar este sistema de manera usual, lo más probable es que necesitarás una mochila para bicicleta. […]
Cuando corremos, hacemos ejercicio y hasta cuando caminamos estamos expuestos a sufrir algún tipo de esguince en nuestro tobillo. Para la correcta rehabilitación de estas lesiones y según su grado de complicación se recomienda el uso de tobilleras bajo orden […]
La gimnasia pasiva se ha vuelto muy popular debido a los múltiples beneficios que nos aporta. La electroestimulación, como complemento del ejercicio físico y de una alimentación saludable, ofrece resultados visibles e indiscutidos. Además, es una excelente alternativa para personas […]
a con Si practicas cualquier tipo de deporte de montaña debes tomar todas las precauciones posibles para sentirte seguro en ella. Antes de realizar cualquier ruta de trekking, montañismo, escalada. Se debe revisar todo el equipo y materiales necesarios para […]
Todo el mundo ha escuchado alguna vez en su vida los nombres de los grandes jugadores de baloncesto: Michael Jordan, Kobe Bryant, Lebron James, entre otros. Reconocidas estrellas que han ayudado a llevar al deporte a ser uno de los […]
La oferta de accesorios y equipamiento de entrenamiento como los guantes de gimnasio es tan amplia que, a menudo, caemos en la saturación y la sobre información. Para fitness, entrenamientos, levantamientos de pesas, con muñequeras, con velcro. Entre tantas opciones, […]
Gracias a los avances en materia de elementos de seguridad, los amantes de los deportes extremos, como la escalada, ahora cuentan con una amplia variedad de productos. Asimismo, muchos de ellos son adaptables a las diferentes ramas de este deporte. […]