Última actualización: 22 octubre, 2021

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Desde hace unos años, la industria de los productos de CBD ha crecido hasta el punto en que la gran mayoría de nosotros hemos escuchado hablar de este innovador ingrediente. Aceites de CBD, cremas y hasta cápsulas que se venden como suplementos dietéticos han llegado a nosotros a través de amigos, familiares o de alguna que otra publicidad.

Los productos con CBD como aceites o cápsulas pueden ser muy beneficiosos para el organismo. Por eso, en este artículo profundizaremos sobre qué es el CBD y cuáles son los efectos que puede tener en nuestro cuerpo y mente.




Lo más importante

  • El cannabidiol (CBD) es uno de los principales cannabinoides naturales que se encuentran en las plantas de cannabis. Sin embargo, no tiene propiedades psicoactivas.
  • Los productos con CBD pueden ayudar a regular el sueño, calmar la ansiedad y el estrés, aliviar dolores musculares e incluso regular el apetito.
  • Existen distintos tipos de artículos que contienen cannabidiol, entre los más famosos están: aceites, geles o bálsamos, cremas y cápsulas.

Los mejores productos de CBD del mercado: nuestras recomendaciones

Antes de lanzarnos a comprar productos sin mirar atrás, es recomendable investigar un poco y siempre tener en mente para qué queremos dicho producto. Distintos artículos que contengan CBD podrían ayudarnos con afecciones específicas como lo son el dolor muscular, la ansiedad o el insomnio.

El aceite de CBD con mejor relación calidad-precio

El aceite de CBD al 5% de la marca NUTRIBRAIN es uno de los preferidos por el público. Es 100% natural, cultivado de forma orgánica y puede usarse hasta 3 veces por día. Entre sus maravillosos componentes pueden encontrarse: extracto de cáñamo natural, ácidos grasos saludables y omega-3, 6 y 9. Este aceite de CBD es producido en España y afirma funcionar en armonía con el cuerpo para aliviar el estrés, el insomnio, la ansiedad y los dolores musculares.

De esta forma, unas pocas gotas de este producto podrían ser muy beneficiosas para personas que sufren de estrés prolongado o dolores musculares. Es apto para veganos y celíacos, ya que todos sus ingredientes son naturales.

El mejor aceite de CBD para ayudar a aliviar el estrés

El aceite de CBD de NaturWays es sin duda la elección perfecta para aquellos que experimentan constantemente el sentimiento de estrés. Este producto tiene una concentración de CBD del 12% extraído de plantas de cáñamo puro y natural que provienen de fuentes responsables.

Producido con ingredientes complementarios como el omega-3 y la vitamina E, este aceite puede ser de gran ayuda a la hora de relajar el cuerpo y calmar la ansiedad producida por el estrés prolongado. Este producto es totalmente vegano y gracias a su presentación de envase con gotero es muy sencillo de usar.

El mejor aceite con alta concentración de CBD

Si lo que buscas es un producto de CBD que tenga una gran concentración de este ingrediente, entonces el Cannabi Relief es el indicado para ti. Es famoso entre los usuarios por contener 33% de aceite puro de cáñamo, de esta forma, puede ser efectivo para mejorar el sueño y aliviar dolores.

Se recomienda usar este aceite entre 2 y 3 veces al día colocando unas gotas debajo de la lengua y dejándolas en la boca dos minutos antes de tragar. Debido a que todos sus ingredientes son naturales se considera apto para veganos y no contiene gluten ni productos químicos o aditivos como colorantes, saborizantes o conservantes artificiales.

El mejor aceite de CBD en cápsulas

Para los que no disfrutan un envase con gotero y están en busca de este ingrediente en una presentación distinta, el aceite de semilla de cáñamo prensado en frío de la marca Puretanicals es ideal. Esta presentación viene con 180 cápsulas que proporcionan 175 mg de ácido alfa-linolénico (omega-3), 18 mg de ácido gamma-linolénico (omega-6) y 111 mg de ácido oleico (omega-9).

Para producir estas cápsulas se utiliza aceite de cáñamo 100% puro que es cuidadosamente procesado y prensado en frío para que se conserven todos los componentes importantes. Además, no contiene aditivos como colorantes, saborizantes, fragancias o conservantes artificiales y es apto para veganos.

Guía de compras: Lo que debes saber sobre el CBD y sus efectos

Teniendo en cuenta que el CBD es un ingrediente relativamente nuevo, hablar de él y de sus efectos y beneficios puede ser, en cierta medida, complicado. Para entender el CBD debemos primero saber qué es, de dónde viene y cómo funciona. En nuestra guía de compras tratamos de hacerte la vida más fácil investigando y consiguiendo para ti la respuesta a todas esas preguntas.

El CBD resulta un ingrediente con muchas propiedades medicinales al separarlo del THC. (Fuente: Erin Stone: 5424615/ pixabay)

¿Qué es el CBD o cannabidiol?

El cannabidiol (CBD) es uno de los principales cannabinoides naturales que se encuentran en las plantas de cannabis. Actualmente existen en el mercado muchos productos que contienen este ingrediente y tienen el potencial de ayudar a mejorar el sueño, aliviar la sensación de estrés o ansiedad, desinflamar los músculos e incluso es a veces recetado por expertos para tratar la epilepsia. (1) (2)

El CBD trabaja de la mano de los receptores de cannabinoides presentes de forma natural en nuestros cuerpos y así, puede llegar a presentar efectos beneficiosos a la hora de tratar distintas afecciones si se consume de la forma correcta. (3)

¿Cuál es la diferencia entre el CBD y el THC?

En la planta de cannabis se encuentran dos jugadores importantes; el CBD y el THC. El delta-9-tetrahidrocannabinol o THC es considerada la principal sustancia psicoactiva dentro de todos los compuestos contenidos en el cannabis. A su vez, el cannabidiol o CBD también está presente en el cannabis, sin embargo, no tiene propiedades psicoactivas. (4)

Los usuarios que consumen THC con regularidad pueden experimentar efectos adversos como mareo y alteración del control motor o de la función cognitiva. Debido a que el CBD es la parte no psicoactiva de la planta, los efectos al consumirlo no son los mismos que con el THC. (5)

¿En qué presentaciones viene el CBD?

Con el auge que ha tenido este ingrediente, no es raro que cada vez lo veamos en más productos y presentaciones. Artículos como los aceites de CBD son los más famosos. Usualmente se puede conseguir online en su presentación de envase con gotero, estos productos se consumen de forma oral y pueden usarse entre una y tres veces al día.

Otras modalidades para este producto son las cápsulas, chicles o suplementos dietéticos que utilizan este ingrediente para potenciar sus beneficios. Por último, la dermocosmética no se queda atrás a la hora de incorporar ingredientes innovadores, actualmente es usual encontrar cremas, geles o bálsamos que contienen CBD. (6)

¿Qué beneficios puede aportarme este ingrediente?

Tomando en cuenta las recomendaciones de los expertos y las dosis de uso sugeridas, los productos con CBD pueden llegar a tratar afecciones de una manera más natural que los medicamentos convencionales. Algunos de los padecimientos que pueden ser tratados con CBD son:

  • Ansiedad y estrés: en los últimos años, el CBD ha atraído un interés creciente como posible tratamiento para la ansiedad, ya que esta sustancia interacciona con varios receptores que se sabe que regulan los comportamientos relacionados con el miedo y la ansiedad. (7) (8)
  • Dolor muscular o crónico: el dolor crónico puede ser un dolor frecuente o constante que dura más de 3 meses. En los últimos años se han introducido terapias alternativas, como tratamientos a base de CBD que pueden ayudar a aliviar este tipo de dolores de forma más natural y eficiente que los medicamentos farmacológicos. (9)
  • Insomnio: muchas personas que sufren de insomnio han optado por cambiar sus medicamentos por productos como aceite de CBD que, según los consumidores, puede promover el sueño y combatir esta afección (10)
  • Epilepsia: actualmente existe un medicamento que contiene CBD para tratar pacientes con epilepsia severa que puede dar resultados favorables al reducir la frecuencia de las convulsiones epilépticas presentadas. (11)

¿El CBD puede tener efectos secundarios?

Por más maravilloso que suene, el CBD también puede conllevar algunos riesgos. Usualmente, el cannabidiol es un ingrediente muy bien tolerado por la mayoría de las personas, sin embargo, algunos de los efectos secundarios que puede causar son: lesiones hepáticas, somnolencia, diarrea, disminución del apetito e irritabilidad.

A la hora de experimentar con el CBD es importante cuidarse de no mezclar este ingrediente con otros medicamentos que podamos estar tomando, en especial es recomendable no tomarlo a la vez que se está consumiendo algún tipo de anticoagulante o antibiótico. Además el uso de CBD con alcohol u otros depresores del sistema nervioso central puede resultar, en muchos casos, en sedación y somnolencia. (12)

La forma más popular en la que podemos encontrar el CBD es en aceites elaborados para consumir de forma oral. (Fuente: Olofsson: BsMjMBN9IK8/ unsplash)

¿Es seguro usar CBD?

En resumen, sí. Usar productos que contengan una concentración moderada de CBD es considerado seguro, siempre y cuando se sigan las indicaciones de cada producto y no se mezcle con alcohol u otros medicamentos.

Para sentirnos aún más seguros es importante que a la hora de comprar un producto de este tipo tengamos fiabilidad de la pureza y concentración de cannabidiol de nuestro producto. Es recomendable asegurarnos de que la fuente de nuestro producto es orgánica y no contiene aditivos como conservantes o colorantes artificiales.

Criterios de compra

Para elegir el producto con CBD más adecuado, es esencial conocer nuestras necesidades y las características con las que cada producto puede contar. A continuación, especificamos los criterios primordiales que debemos tomar en cuenta al momento de realizar nuestra compra.

Presentación

No hay duda de que los aceites de CBD son, en este sentido, los productos que dominan el mercado actualmente. Sin embargo, también existen otros artículos que encabezan su lista de ingredientes con esta innovadora sustancia.

Desde cremas o lociones corporales para aliviar el dolor muscular, hasta cápsulas prensadas en frío para los que no quieren lidiar con goteros. El CBD se ha adaptado para ofrecer productos que puedan agradar a una gran variedad de personas que buscan disfrutar de sus beneficios.

El CBD también puede encontrarse en presentación de cápsulas prensadas en frío. (Fuente: Olofsson: KWxHmyugJuM/ unsplash)

Concentración

Es usual encontrar en el mercado que la mayoría de los productos que contienen CBD marcan el porcentaje de concentración de esta sustancia que hay dentro de cada uno. Sin embargo, un mayor porcentaje no siempre quiere decir que funciona mejor. En este asunto la clave es ir probando, de menor a mayor concentración en distintos productos, hasta dar con el indicado.

Cada producto es formulado con el porcentaje necesario de CBD para cubrir la necesidad para la que fue creado. Así pues, es posible que algunos productos puedan tener un porcentaje bajo y aun así aliviar el dolor o el estrés de forma efectiva.

Ingredientes adicionales

Uno de los aspectos que hacen del CBD tan beneficioso son los demás ingredientes que complementan cada producto. Muchos aceites con CBD también incluyen grasas saludables como omega-3, omega-6 y omega-9. También muchos de ellos están enriquecidos con vitamina E.

Al elegir el producto perfecto para nosotros es importante tener en cuenta que dentro de los demás ingredientes se evite utilizar colorantes o saborizantes artificiales, conservantes y perfume.

Vegano

Para las personas que respetan una dieta vegana existen muchas opciones de productos con CBD. Solo deben asegurarse de que el artículo no contenga gelatina animal, gluten, leche, lactosa ni ingeniería genética.

En muchos de los casos las compañías utilizan solo productos orgánicos que son respetuosos con el medio ambiente, son económicamente sostenibles y evitan los productos de origen animal.

Resumen

El CBD es uno de los ingredientes más innovadores a la hora de tratar afecciones como la ansiedad, el estrés, los dolores musculares, el insomnio y hasta la epilepsia. Recordemos que, si bien este ingrediente es seguro de usar, siempre es bueno aplicarlo con cautela, siguiendo las recomendaciones y bajo la supervisión de un especialista.

Al comprar un producto con CBD es importante que tengamos en mente las necesidades que queremos cubrir y los criterios de compra importantes, tales como: concentración de CBD en el producto, la presentación de producto más adecuada para nosotros, los ingredientes adicionales que pueda tener el producto y nuestro estilo de vida.

(Fuente de la imagen destacada: cendeced: 125024972/ 123rf)

Referencias (12)

1. Expert Committee on Drug Dependence World Health Organization. CANNABIDIOL (CBD) Critical Review Report [Internet]. 2018 [cited 2021 Sep 23].
Fuente

2. Office of the Commissioner. FDA approves first drug comprised of an active ingredient derived from marijuana to treat rare, severe forms of epilepsy [Internet]. Fda.gov. 2018 [cited 2021 Sep 23].
Fuente

3. Howlett AC. Pharmacology of cannabinoid receptors. Annu Rev Pharmacol Toxicol. 1995;35(1):607–34.
Fuente

4. Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas. Editores: Julio Bobes - Amador Calafat [Internet]. 2000 [cited 2021 Sep 23].
Fuente

5. OMS. Extracto del Informe del 41.o Comité de Expertos en Farmacodependencia: cannabis y sustancias relacionadas con el cannabis [Internet]. 2019 [cited 2021 Sep 23].
Fuente

6. Expert Committee on Drug Dependence World Health Organization. CANNABIDIOL (CBD) Critical Review Report [Internet]. 2018 [cited 2021 Sep 23].
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7. Schier AR de M, Ribeiro NP de O, Silva AC de O e., Hallak JEC, Crippa JAS, Nardi AE, et al. Cannabidiol, a Cannabis sativa constituent, as an anxiolytic drug. Rev Bras Psiquiatr. 2012;34 Suppl 1:S104-10.
Fuente

8. Micale V, Di Marzo V, Sulcova A, Wotjak CT, Drago F. Endocannabinoid system and mood disorders: priming a target for new therapies. Pharmacol Ther. 2013;138(1):18–37.
Fuente

9. Urits I, Gress K, Charipova K, Habib K, Lee D, Lee C, et al. Use of cannabidiol (CBD) for the treatment of chronic pain. Best Pract Res Clin Anaesthesiol [Internet]. 2020;34(3):463–77.
Fuente

10. Suraev A, Grunstein RR, Marshall NS, D’Rozario AL, Gordon CJ, Bartlett DJ, et al. Cannabidiol (CBD) and Δ9-tetrahydrocannabinol (THC) for chronic insomnia disorder (“CANSLEEP” trial): protocol for a randomised, placebo-controlled, double-blinded, proof-of-concept trial. BMJ Open [Internet]. 2020 [cited 2021 Sep 23];10(5):e034421.
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11. 2. Office of the Commissioner. FDA approves first drug comprised of an active ingredient derived from marijuana to treat rare, severe forms of epilepsy [Internet]. Fda.gov. 2018 [cited 2021 Sep 23].
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12. Office of the Commissioner. Lo que necesita saber sobre lo productos que contienen CBD [Internet]. Fda.gov. 2020 [cited 2021 Sep 23].
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Reporte
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Artículo Científico
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Monografía
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Reporte
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Artículo Científico
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Página Oficial
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